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頸椎病又稱頸椎綜合徵，是常見的頸椎及其軟骨組織的退行性病變。中醫認為，造成此病的原因是由於過度勞累，保持一個姿勢的時間過久，頸筋脈不和，氣血運行失暢，阻滯於筋脈絡道。它主要表現為頸項疼痛或酸脹不適，僵硬，轉動不利，疼痛常向一側或兩側肩部、上肢放射;或上肢麻木、發涼、屈展不利，頭暈耳鳴等。 ... 艾灸治療頸椎病的特效穴位：天柱穴、大椎穴、合谷穴、後溪穴。 【1】灸天柱穴 ... 【取穴方法】位於頸處，後髮際正中旁開的兩邊大筋外側凹陷處。取穴時，可以先找到後腦勺的正中央附近的骨骼凹陷處的兩條縱向的粗肌肉，在此肌肉上方左右兩側就是天柱穴。 【施灸方法】溫和灸。被施灸者取坐位，施灸者手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。 【施灸時間】每日灸1次，每次灸3～15分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。 【功效】明目醒神。 【2】灸大椎穴 【取穴方法】頸部下端，第7頸椎棘突下凹陷中。取穴時，將頸部稍微向前傾，往頸部與背部交界附近找尋，可以觸摸有一凸出的最高點是第7頸椎，其下方的凹陷處就是大椎穴。 【施灸方法】溫和灸。被施灸者俯臥，施灸者手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。 【施灸時間】每日灸1～2次，每次灸30分鐘左右，灸至皮膚產生紅暈為止。 【功效】驅除頸部的寒氣，預防頸椎病。 【3】灸合谷穴 【取穴方法】在拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。 【施灸方法】溫和灸。手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。 【施灸時間】每次灸10～20分鐘，一般每周灸3～4次。 【功效】鎮靜安神，通絡活血，調氣鎮痛。 【4】灸後溪穴 ... 【取穴方法】握拳，在小指指頭彎曲處的外側，有一條明顯的橫紋，在此橫紋的盡頭，左右各一。 【施灸方法】取坐位，手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。 【施灸時間】每日灸1次，每次灸5～10分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。 【功效】疏經利竅，寧神。 大醫堂古法專業艾灸培訓，從艾灸小白變專業灸師。每月準時開課 艾灸百科網：www.aijiubaike.com
內容簡介
◆本書和「一口氣背會話」一樣，詳詳細細說明，例如別人問：What should I call Taiwan？
你就可以回答三句：
Now Taiwan's official name is the Republic of China.
(現在台灣的正式名稱是「中華民國」。)
Taiwan was once called Formosa.
(台灣曾經被稱作福爾摩莎。)
Most people just call Taiwan "Taiwan."
(大部分的人只是稱呼台灣為「台灣」。)
◆你和別人一樣，只說「Taiwan」，顯示不出你的英文好，連續說三句英文介紹台灣，老外馬上愛上台灣，也喜歡你。
◆另附上台灣小吃的中英文對照，讓你輕鬆和外國人介紹台灣美食。
這本書搜集了70個老外詢問度最高的問題，每個問題整理出三個重點，讓你可以一針見血地回答。你也可以經由「背景說明」的部分：認識每個句子不同的呈現方式；從中學得一些同義字；了解更多美國人的口語用法；或知道更多的相關資訊。你正準備出國嗎？你的外國朋友將飛來台灣嗎？這本書已經為你準備好所有問題的答案。
詳細資料
- ISBN：9789862311974
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 229頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.15 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/OAGyD0P.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010576247
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